高血压被称为疾病中「沉默的杀手」，因为它可以没有任何症状地逐渐破坏人体的动脉、心脏等器官。一旦出现症状，就是心梗、中风等危及生命的急症。

而且绝大多数高血压，都是找不到明确病因的原发性高血压，目前无法根治，通常都需要终身服药。对于高血压患者来讲，除了保持常规用药，日常饮食的控制也尤为重要。

今天，诺承保险就和大家一起来看看这份 2020年最新高血压饮食大全，教你怎么通过合理饮食控制血压。

其实高血压已经成为了现代的常见病，2015年疾病控制中心发布的最新数据，我国18岁及以上成年人患有高血压病的人数已经超过3.3亿，这就意味着每4—5人中就有1位高血压患者。其中45岁以下的年轻患者正在逐年增多。而新发高血压病例中，35-45岁者占63% 。

高血压本身不可怕，最可怕的是它导致的并发症。对于高血压患者来说，买保险一直是件麻烦事，很多保险公司在对高血压患者的健康保险的核保时都格外严格。

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